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霊への恐怖だけを考えないこと、これ大切

大変な経験をされていますね。
ご心痛お察しします。

とにかく今あなたがするべきことは、
今できることを精一杯やって努力する事だと思います。
例えば、代表的なところでは盛り塩をすることや、
お札を貼ること、お経を唱えることなどが挙げられます。

もしあなたの近くにお寺や神社があるのであれば、
お祓いしてもらうと良いかも知れませんね。
前に住んでいた方の中で成仏されていない方が
いらっしゃる場合、先祖供養していない場合なども
考えられます。
霊に対して「怖い」というイメージだけでなく、
成仏させてあげようという思いを持たれることも大切ですよ。
あなたが住む前から住んでいた方々です。
盛り塩だけではなく、お線香やろうそくを焚き、
お米や豆などを供えてあげてください。
そうすれば少しずつ霊達も自分の境遇を理解し、
あなた達を受け入れてくれるはずです。

悪い霊を集めない対策と規則正しい生活を！

賃貸じゃないということなので、次のような方法はいかがでしょうか？

悪い霊に取りつかれている場合、「類は友を呼ぶ」こととなり、どんどん悪い霊を呼び込んでしまうことになります。それを早い段階で食い止められるかどうかがカギを握っているということです。
悪い霊を寄せ付けないために、レンタル品やユーズド品などが集まるところを避けたり、明るい色を選んで身に付けたりしてみてください。
また、良い香りを身にまとうことで邪気を取り除くことができます。あなたの家にいる霊が良い霊か、悪い霊かは今のお話では分かりかねますが、悪い霊なのであれば今のあなたのライフスタイルを一度見直す必要があります。
身なりを整え、生活環境を明るくし、常に部屋を換気し、睡眠時間を長く取るなど、規則正しく、清潔感のある生活を取ることが大切です。

こんな具合でどうでしょう？

霊が嫌うものを使って、霊との距離を広げる

私も、今できることをすればいいと思いますよ。
まず、霊は鏡や麻を嫌うため、玄関やよく霊を見かける場所には鏡を置くようにしましょう。
寝るときには麻の服を着て霊を寄せ付けないようにすること。
ちなみに、塩を盛るときに使うのは天然の塩が良いと言われています。
どこから霊が入ってきているかが分からないため、
各部屋に盛り塩をしておくといいでしょう。

貴方の家は、もしかしたら霊の通り道の場所にあるのかもしれませんね。
それを考慮した上で対策を取る必要があるかも。
つまり霊を完全に取り払おうとすると、
余計に現象が悪化してしまう危険性があるための
注意が必要ということです。
一度霊能者に見てもらった方が安心できるでしょう。